【留家抗疫。不一樣的暑假】運算思維 X 體能運動 有益身心過暑假

【明報專訊】「運算思維」與「體能運動」乍聽風馬牛不相及,但原來兩者結合起來,可以有很多有趣的體驗。「賽馬會運算思維教育」計劃和「賽馬會家校童喜動」計劃正聯手為全港小學生舉辦一個結合運算思維和體能運動的線上興趣班。活動逢周一至五舉行,橫跨多個星期,每天主題都不同,並分初小學生和高小學生時段。想孩子過一個有益身心的暑假,家長就要馬上行動,替他們報名了!

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從小學習自我管理 三階段培養 父母「放手」三個原則

【明報專訊】記得曾經問班上的學生:「如果讓你們自己規劃一個星期的行程,你們會如何安排?」不要以為他們會很雀躍地討論,事實上他們沒什麼想法,只是說睡覺、打機吧……他們坦言每天的行程多數由父母安排好,說:「總之我起身之後,就等爸爸媽媽告訴我去哪裏學習和玩耍。」教導孩子規劃自己的生活,為自己負責,對家長和孩子都是一大考驗。許多家長會到孩子高小至初中階段嘗試「放手」,開始讓孩子去自我管理,但往往發現孩子顯得「無所謂」,功課會「唔記得做」,興趣班可以「唔記得去」……

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【遊走大灣區】廣州融創滑雪學校 完整培訓體系 從零基礎涵蓋到競技級 一同「滑」進融創雪世界

冬奧的來臨給內地冰雪運動帶來前所未有的發展機遇,近年來,國家及地方陸續推出助力冰雪運動及產業的利好政策,南方的冰雪產業發展和冰雪運動正在掀起熱潮,滑雪成為內地冬季旅遊消費新熱點。廣州融創文旅城副總經理高銳指出,在「帶動三億人參與冰雪運動」號召下,目前各地積極推廣冰雪運動,將吸引更多消費人群增加到客群中,他相信南方冰雪運動市場擁有廣闊的空間。

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Mak Sir手記:帝苑酒店帝苑軒 送上新春創意中菜 鮑魚撈起、焗釀鮮蟹蓋、黃金蝦球、發菜扣元蹄 佳節齊齊大快朵頤

今年聖誕和農曆年假期尤其接近,令餐飲業忙到透不過氣,最近,我和一班傳媒率先應邀品嘗帝苑酒店中菜食府帝苑軒的創意新春菜式。帝苑酒店總經理陳淑貞(Jenny)告訴我,今年的新春菜式可説是一大挑戰,在疫情陰霾下,堂食可能隨時被煞停,但品質及創意卻不可妥協,故無論在堂食或外賣的情況下,也不能影響食品質素。

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Mak Sir手記:郵輪Seacation!星夢郵輪雲頂夢號 搖身一變為北歐冬季聖誕樂園 一眾好友同嘗郵輪旅遊滋味

新冠疫情困擾下,向來喜歡外遊的港人難以成行,為過旅遊癮,遂有Staycation這玩意。不過,一向喜乘遊輪旅遊的我認為,與其到酒店住上一兩晚,不如來過Seacation,即乘郵輪遊公海玩上三兩晚,起碼從郵輪碼頭過移民局及海關登船,可重拾出外旅遊feel,還可在郵輪上享受一望無際碧海藍天白雲的悠閒自在。

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親子好去處丨Donut運動場空降愉景新城!星級教練坐陣 特設兒童運動訓練班 培育體壇親星

【明報專訊】延續奧運的體育熱潮,大小朋友都似乎愈來愈熱愛運動呢!城中最近亦誕生了一個小朋友專屬的運動天堂,不但有兒童運動訓練班,還可用作舉辦全港比賽、大型活動等,為培育新一代體壇新星做好準備!

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【香港室內好去處2021】精心推介親子室內遊樂場 + 運動場所

暑氣今年提早來襲,5月天氣異常炎熱,這對一向習慣每逢假日便出外尋找親子活動的家長都大感頭痛。爸爸媽媽不禁會問:「究竟有什麼好去處,可以躲開酷熱的氣溫,讓一家人玩樂一整天的呢?」POWER UP有見及此,特別輯錄了5個合家歡的室內娛樂場所推介給你們,讓大家可以在炎熱的假期下與孩子們繼續放電!

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周末好去處丨「無人」士多暗藏工作坊 教拉花紮染烘焙攝影

【明報專訊】在WOMANBOSS旁邊,有一間同樣吸睛的店舖,招牌只寫着「甲乙丙」,門面裝潢如1980年代的雜貨士多般,貨架上有齊各式罐頭、醬油、米酒,旁邊還有一個懷舊巨型汽水櫃。有街坊路經想買罐頭,可是竟找不到老闆,似乎沒有人看舖,難道只是一個只供拍照用的懷舊場景?走近一點細看,便會發現汽水櫃內的奶茶、涼茶、玻璃樽裝汽水都有標示價錢,但寫明「自助付款」。櫃面放置了一個從前人們用來放麻將的鐵箱,客人拿取飲品後可直接把錢投進去。

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