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醫健生活

【吃出好成績】學童習慣吃早餐中英數成績高30分以上

2022-10-242022-10-24 Lo Cyrus 健康, 強化記憶, 成績, 早餐食譜, 食早餐, 魚油丸

【明報專訊】學童生活忙碌，日間上學，課餘

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2022課外活動教材及用品博覽｜課外活動助子女多元成長校長名師現場分享

2022-08-242022-08-25 Lo Cyrus 中華基督教青年會小學, 九龍真光中學, 博覽, 天主教慈幼會伍少梅中學, 徐區懿華, 教育展, 李伊瑩, 李建文, 福建中學附屬學校, 程志祥

21世紀教育多元化，發掘學生潛能的方法更

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【升小面試攻略。名校校長貼士】直資私立小一入學申請陸續展開 4名校校長分享面試模式和收生標準全力備戰一擊即中

2022-07-052022-07-05 Lo Cyrus 升小面試, 升小面試攻略, 名校校長貼士, 小一入學申請, 直資私立, 面試

【明報專訊】2023/24年度直資及私立

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【留家抗疫。不一樣的暑假】運算思維 X 體能運動有益身心過暑假

2022-03-222022-03-22 Lo Cyrus SEN, 停課不停學, 抗疫, 暑假, 網上學習

【明報專訊】「運算思維」與「體能運動」乍聽風馬牛不相及，但原來兩者結合起來，可以有很多有趣的體驗。「賽馬會運算思維教育」計劃和「賽馬會家校童喜動」計劃正聯手為全港小學生舉辦一個結合運算思維和體能運動的線上興趣班。活動逢周一至五舉行，橫跨多個星期，每天主題都不同，並分初小學生和高小學生時段。想孩子過一個有益身心的暑假，家長就要馬上行動，替他們報名了！

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從小學習自我管理三階段培養父母「放手」三個原則

2022-03-012022-03-01 Lo Cyrus 自我管理, 親子活動

【明報專訊】記得曾經問班上的學生：「如果讓你們自己規劃一個星期的行程，你們會如何安排？」不要以為他們會很雀躍地討論，事實上他們沒什麼想法，只是說睡覺、打機吧……他們坦言每天的行程多數由父母安排好，說：「總之我起身之後，就等爸爸媽媽告訴我去哪裏學習和玩耍。」教導孩子規劃自己的生活，為自己負責，對家長和孩子都是一大考驗。許多家長會到孩子高小至初中階段嘗試「放手」，開始讓孩子去自我管理，但往往發現孩子顯得「無所謂」，功課會「唔記得做」，興趣班可以「唔記得去」……

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【遊走大灣區】廣州融創滑雪學校完整培訓體系從零基礎涵蓋到競技級一同「滑」進融創雪世界

2022-02-232023-07-25 Lo Cyrus Stacey, Videos, 滑雪場, 融創雪世界, 遊走大灣區, 運動

冬奧的來臨給內地冰雪運動帶來前所未有的發展機遇，近年來，國家及地方陸續推出助力冰雪運動及產業的利好政策，南方的冰雪產業發展和冰雪運動正在掀起熱潮，滑雪成為內地冬季旅遊消費新熱點。廣州融創文旅城副總經理高銳指出，在「帶動三億人參與冰雪運動」號召下，目前各地積極推廣冰雪運動，將吸引更多消費人群增加到客群中，他相信南方冰雪運動市場擁有廣闊的空間。

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Mak Sir手記：帝苑酒店帝苑軒送上新春創意中菜鮑魚撈起、焗釀鮮蟹蓋、黃金蝦球、發菜扣元蹄佳節齊齊大快朵頤

2022-01-132022-01-13 Lo Cyrus 2022農曆新年, Mak Sir手記, 帝苑酒店, 盆菜, 麥華章

今年聖誕和農曆年假期尤其接近，令餐飲業忙到透不過氣，最近，我和一班傳媒率先應邀品嘗帝苑酒店中菜食府帝苑軒的創意新春菜式。帝苑酒店總經理陳淑貞（Jenny）告訴我，今年的新春菜式可説是一大挑戰，在疫情陰霾下，堂食可能隨時被煞停，但品質及創意卻不可妥協，故無論在堂食或外賣的情況下，也不能影響食品質素。

消費自煮

Mak Sir手記：郵輪Seacation！星夢郵輪雲頂夢號搖身一變為北歐冬季聖誕樂園一眾好友同嘗郵輪旅遊滋味

2021-12-162021-12-16 Lo Cyrus Mak Sir Gourmet Club, Seacation, 郵輪, 雲頂夢號, 麥華章

新冠疫情困擾下，向來喜歡外遊的港人難以成行，為過旅遊癮，遂有Staycation這玩意。不過，一向喜乘遊輪旅遊的我認為，與其到酒店住上一兩晚，不如來過Seacation，即乘郵輪遊公海玩上三兩晚，起碼從郵輪碼頭過移民局及海關登船，可重拾出外旅遊feel，還可在郵輪上享受一望無際碧海藍天白雲的悠閒自在。