【春天來了。家居防潮】資深家務助理教你清除4大「濕地」:衣櫃、浴室、牆壁及地板 潮濕家居Bye Bye
【明報專訊】什麼時候你會強烈感受到春天來
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Read more眼睛長看電子產品,雙眼容易出現眼乾、近視
Read more【雪糕速遞資訊】夏日炎炎,食杯雪糕降降溫
Read more市面上有眾多NMN產品售賣,究竟可以點樣
Read more【明報專訊】大家對發酵食物一定不陌生,從豉油、辛奇、乳酪、納豆,到近年流行的kombucha(康普茶)和sourdough(酸種麵包)。不論是人工發酵或天然發酵,過程都得花時間花心機。發酵主角——菌,就像魔法,令食物變質變味,連營養價值也改變。想變身魔法師來施法嗎?只要跟足大廚食譜,你就可給予食材第二生命。
Read more炎炎夏日即將來到,不妨到商場涼一涼。La
Read more益生菌是什麼?與益生元有什麼關係?明報電子平台組訪問澳洲註冊營養師潘卓琳(啊家),為讀者解答關於益生菌的疑團。問:益生菌(probiotics)vs.益生元(prebiotics)?答:益生菌是一種在攝入適當數量後會對人體產生益處的微生物。益生元是益生菌喜歡的食物,故若多吃含豐富益生元的食物,可令益生菌健康成長。
Read more大澳文物酒店聯同香港中西醫結合醫學會(中醫)、大澳鄉事委員會、香港基督教女青年會大澳社區工作辦事處及香港家庭福利會,推出社區視像醫療服務,費用全免。
Read more斑禿(鬼剃頭),因出爐影帝韋史密夫(Will-Smith)在奧斯卡台上掌摑基斯洛克(Chris-Rock)一幕,令此病引起廣泛關注。荃灣港安醫院醫生盧景勳曾撰文講解斑禿(鬼剃頭)。●斑禿成因-斑禿成因不明,醫學界相信是由於免疫系統失調,導致身體產生不正常的抗體攻擊毛囊細胞,破壞毛髮生長。臨牀上,不少人因壓力大而誘發斑禿。
Read more在第五波新冠疫情下,2月底有逾1900名
Read more蘿蔔是常見食材,紅蘿蔔、白蘿蔔及青蘿蔔的營養價值會否不同?香港公開大學李嘉誠專業進修學院課程總監、英國註冊營養師黃蘊芝表示,紅蘿蔔屬傘形科,白蘿蔔和青蘿蔔則屬十字花科,三種蘿蔔的營養差不多,惟營養素含量有差別。黃蘊芝比較白蘿蔔、紅蘿蔔及青蘿蔔的營養,以及說明烹調及進食蘿蔔的注意事項。
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