全新家樂氏超級莓果Granola鬆脆登場

超級莓果Granola除主打超級鬆脆並含5款天然穀物的Granola外,亦採用多款由真正水果製成的大大片果乾,包括士多啤梨、小紅莓、車厘子、紅桑子及提子,更能保留水果的原汁原味,令果乾亦能充滿水潤感,不像市面上的那些硬繃繃感覺,亦特意添加南瓜籽及杏仁,令口感進一步提升。

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【抗疫你要知】需要從補充劑中 攝取維他命和礦物質嗎?

我們身體每天只需要少量維他命和礦物質,一般透過多樣化飲食已足夠,只有少數人需要supplement補充劑來補充某些維他命或礦物質的不足。要留意的是,當身體內維他命/礦物質濃度過高時,身體會透過腎來排出過量的礦物質。若長期如此會增加腎的負擔。
典型例子是鈉,長期過量攝取鈉能增加腎病的機會。還有研究指出,過量進食補充劑可能會對身體造成傷害。

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