知多啲。斑禿|壓力大可誘發「鬼剃頭」斑禿 高危發病年齡一般在30歲前 五成患者自行痊癒 預防斑禿有法

斑禿(鬼剃頭),因出爐影帝韋史密夫(Will-Smith)在奧斯卡台上掌摑基斯洛克(Chris-Rock)一幕,令此病引起廣泛關注。荃灣港安醫院醫生盧景勳曾撰文講解斑禿(鬼剃頭)。●斑禿成因-斑禿成因不明,醫學界相信是由於免疫系統失調,導致身體產生不正常的抗體攻擊毛囊細胞,破壞毛髮生長。臨牀上,不少人因壓力大而誘發斑禿。

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中女壓力大狂甩頭髮 慘變清朝人?3大預防髮線後移生髮穴位 等中醫話你知!

韓劇中女主角高而飽滿的額頭,令一眾女士羨慕不已,但事實上美醜從來只是一線之差,這取決於我們髮際線。現代人生活壓力過大、作息不定時、錯誤的護髮觀念,都會導致女士們狂甩頭髮,出現髮線後移、髮界漸疏,嚴重影響外觀。這次我們找來德善健髮的註冊中醫――何昕醫師拆解髮線後移成因,更會分享生髮穴位,助大家守住髮線!

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頭痛發作?中醫2招K.O.壓力性頭痛 按穴、飲花茶紓緩有法

頭痛是都市人常見的問題,註冊中醫胡玘君接受明報電子平台組訪問,表示不少人長期身心壓力過大,會引致壓力性頭痛。她稱,情緒緊張及生活工作壓力大,可能會令頭頸部肌肉緊繃,無法放鬆,當頭頸部的肌肉長期處於收縮的狀態,或會導致頭部血管縮緊,血液循環欠佳,從而出現頭痛。胡玘君講解壓力性頭痛的徵狀,以及紓緩方法。胡玘君提醒,如長期出現頭痛,必須求醫。

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潮濕、壓力纏身 影響工作表現?「衛康樂」助你抗疲勞增免疫力

春季天氣潮濕,體內積「濕」會令人覺得疲倦、易攰,亦會誘發濕疹發作,加上天氣時冷時熱,日夜溫差大,身體好容易會出毛病,經常缺乏精神和集中力,隨時會影響工作表現。而且由於疫情的衝擊,各行各業的打工仔都想盡辦法追趕業績保住飯碗,在壓力大增之下,有什麼辦法避免工作效率跑輸別人,並時刻保持最佳狀態?「生活Power Up網上商店」搜羅多款「衛康樂」營養補充品,希望幫助打工仔增強免疫力,重拾活力,為身體打氣,健康值Power up!

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吃奶製品吸收益生菌 芝士補鈣減壓力(附補鈣食物表)

疫情持續,每日公布的確診人數告訴我們仍然要緊守防疫措施及減少聚會。持續的狀況難免令人情緒變得緊張,避免受感染前,先要對抗壓力。原來吸收鈣質能夠幫助放鬆心情及肌肉,緩減精神壓力,而日常生活飲食中,牛奶、芝士、乳酪等食物,便含有豐富鈣質,其中含有益生菌的奶製品,更有助增強抵抗力等。因此,如果想談奶製品的「鈣」念,需要由熟識這方面資訊,現任瑞士國家旅遊局香港及南中國首席代表廖佩琴解答,她更補充了有關芝士的冷知識。

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【遊走大灣區】蘭晶時間:觀瀾湖集團副主席朱鼎耀:打造多元運動、休閒、娛樂新體驗

從接連舉辦大型國際體育賽事,到愈來愈多中國運動員及運動品牌為世人所熟知,中國已被視為全球最大的體育發展平台,以休閒為目的的體育活動正符合當下人們追求健康快樂生活之訴求。觀瀾湖集團副主席朱鼎耀認為,未來中國體育將會帶動消閒運動產業的加速發展;而在「購物+娛樂」、「旅遊+文化」、「旅遊+體育」的概念下,觀瀾湖亦將不斷打造新的一站式多元化運動、休閒、娛樂及教育體驗目的地。

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【幫你格價】新按保助上車 首置可享高達9成按揭優惠 選擇物業2大注意:資助房屋有轉售限制、村屋唐樓常估價不足

【明報專訊】近日房委會公布截至3月底最新公屋輪候時間,一般申請者平均等6.1年。惟事實上不少人反映輪候超過10年仍「上樓」無期,而且公屋申請人亦有每月入息限額。與其苦等不如在市場上尋覓自己有能力負擔的物業,新按保已於今年2月生效,首置人士在滿足條件情况下,即使壓測不合格,仍然可申請高成數按揭。長久以來,對置業人士最大的困難並非首期而是壓力測試,假設購入500萬元物業,首期連同地產代理佣金、從價印花稅、律師費等,約需71萬元。但在壓力測試計算下,要求申請人月入至少4.47萬元。

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