生活 POWER-UP

https://powerup.mingpao.com/

Search Results for: 礦物質

健康日常 醫健生活 

【抗疫你要知】需要從補充劑中 攝取維他命和礦物質嗎?

Joe Wong , , , , , ,

我們身體每天只需要少量維他命和礦物質，一般透過多樣化飲食已足夠，只有少數人需要supplement補充劑來補充某些維他命或礦物質的不足。要留意的是，當身體內維他命／礦物質濃度過高時，身體會透過腎來排出過量的礦物質。若長期如此會增加腎的負擔。
典型例子是鈉，長期過量攝取鈉能增加腎病的機會。還有研究指出，過量進食補充劑可能會對身體造成傷害。

Read more
消費自煮 飲食 

德國寶全新麥飯石迷你電飯煲

chcheung@mingpao.com ,

全新德國寶麥飯石迷你電飯煲（SRC-308）（建議零售價：599元）。300W快速加熱，只需約28分鐘就可以吃到煙韌香軟的米飯。內鍋採用優質麥飯石塗層，天然健康，1-2人分量剛剛好，既可以讓單身貴族探索「一個人的浪漫」，小倆口也可以享受二人世界的溫馨滋味。煮飯、煲粥、蒸餸、煲湯樣樣掂，一鍵搞掂各式佳餚。特別贈送迷你蒸盤、飯勺和量杯，輕鬆炮製美味便當。

Read more