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近日新型冠狀病毒疫情愈趨嚴峻，大家看到疫情新聞後難免感焦慮，香港心理衛生會以「Omicron」提醒大家注重精神健康。如果心情持續緊張，可暫時停看疫情新聞。・O – Optimistism 樂觀的心重要-樂觀積極的心有助提升抵抗力，可回顧生活中值得感恩的事，以過往成功走過艱辛的人生經驗來勉勵自己。

醫院管理局公布7間指定診所，供已接獲新型冠狀病毒陽性或初步陽性通知而在等入院的患者求醫。電子平台組整理有關指定診所的資訊。指定診所供正在等入院的染疫患者，若出現輕微徵狀例如發燒、咳、喉嚨痛，可到指定診所求醫。醫管局提醒，若患者在家中等候入院期間，出現發燒，應每4小時量一次體溫；若突然覺得很不舒服，例如氣促、抽筋，或家人留意到患者神志不清，應立即到急症室。

新型冠狀病毒疫情爆發，陸續有染疫兒童病情惡化。明報電子平台組整理由香港兒科醫學會、香港兒童免疫過敏及傳染病學會、香港兒科護理學院及香港兒科護士學會提供的資料，提醒市民照顧染疫青少年和兒童時須注意的事項；但家長及照顧者毋須過分憂慮，患者多會慢慢康復，多數病童毋須服用抗病毒藥，發燒或維持2至3天。

新型冠狀病毒疫情嚴峻，市民留家抗疫，不少人會網購生活必需品，多了收取包裹，衛生署衛生防護中心facebook提醒市民接收包裹的注意事項，以下8招必不可少：．接種新冠疫苗．接收貨物及拆包裹時要正確佩戴貼面的口罩，避免手部觸摸眼睛、口和鼻．盡量使用非接觸式交收和付款，以避免面對面接觸

新型冠狀病毒疫情下，不少市民須在家工作（WFH）或上網課，長時間看着電子屏幕，眼睛容易疲倦。職業安全健康局facebook提醒，用手機或電腦時，要記得「20、20、20」護眼法則，即每望20分鐘電子屏幕，就應該將視線移到20呎以外的景物20秒，讓雙眼休息，避免加深近視或者「老花」。

本港新型冠狀病毒陽性個案連日見新高，加上竹篙灣檢疫中心部分房間改作供染疫者入住的社區隔離設施，衛生防護中心宣布，由今日（8日）起啟動「居安抗疫」安排，密切接觸者及其家居接觸者（即「次密接觸者」）家居檢疫。檢疫者如有身體不適或檢測陽性，應即時聯絡衛生防護中心安排送院檢查及治療。

【明報專訊】在新型冠狀病毒疫情陰霾下，今個農曆新年，或許不及往常般熱鬧，但相信長輩派利市給小朋友的傳統還是沒改變的，小人兒的荷包，總有進帳！事實上，在電子支付愈趨普及的年代，新生代接觸實體貨幣的機會愈來愈小，一封封蘊含着祝福的利市，正好作為理財教具！孩子興奮拆利市的一刻，固然是家長入手講理財的大好機會，但香港家庭福利會理財教育中心高級經理陳慧敏（Venus）認為，其實早在準備過年之際，家長已可捕捉時機，分享財政規劃的觀念。

虎年將至，受新型冠狀病毒疫情影響，留家時間多了，可做做簡單手工藝應節賀新年。網編從YouTube找來摺紙示範短片，親試跟着摺紙可摺出老虎頭，當新年裝飾，又或配上自製信封，當利市封或心意卡的信封亦可，創意無限。

本港爆發第五波新型冠狀病毒疫情，不少人減少外出午膳自備飯盒。食物安全中心在facebook專頁發帖提醒，使用微波爐「叮」飯盒時要徹底翻熱，避免食物受熱不均而出現「冷點」，「唔凍唔熱」令細菌有機可乘，引致食物中毒。食安中心提供徹底翻熱食物4貼士：

本港新型冠狀病毒疫情稍緩，今年聖誕氣氛比往年濃厚，不少公司、學校以及親友之間也復辦聖誕派對，或交換禮物活動等。近日不少網民都在回顧聖誕節交換禮物時收過最沒用的東西，不但造成浪費，亦失去送禮物的原意。明報電子平台組提供一些「環保」交換禮物貼士，並整理了消委會「環保過節」的資訊，大家不妨參考。