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【明報專訊】想避免腳痛，除了要選一對適合

【明報專訊】明明三餐飽足，為何總是餓？

 【明報專訊】繼上屆東京奧運的滑板、運動

益生菌是什麼？與益生元有什麼關係？明報電子平台組訪問澳洲註冊營養師潘卓琳（啊家），為讀者解答關於益生菌的疑團。問：益生菌（probiotics）vs.益生元（prebiotics）？答：益生菌是一種在攝入適當數量後會對人體產生益處的微生物。益生元是益生菌喜歡的食物，故若多吃含豐富益生元的食物，可令益生菌健康成長。

斑禿（鬼剃頭），因出爐影帝韋史密夫（Will-Smith）在奧斯卡台上掌摑基斯洛克（Chris-Rock）一幕，令此病引起廣泛關注。荃灣港安醫院醫生盧景勳曾撰文講解斑禿（鬼剃頭）。●斑禿成因-斑禿成因不明，醫學界相信是由於免疫系統失調，導致身體產生不正常的抗體攻擊毛囊細胞，破壞毛髮生長。臨牀上，不少人因壓力大而誘發斑禿。

【明報專訊】任誰也害怕外表變老，總希望這一天不會降臨在自己的身上。但隨着年齡增長，當面部毛孔變得粗大，甚至出現皺紋，便是皮膚開始鬆弛下垂的警號，這不但令人看起來衰老，還會顯得憔悴，欠缺神采。要延遲面部皮膚鬆弛，做好保養工夫，選擇適合自己的面部緊緻護膚產品絕對可以讓你「看起來」年輕一點。