邪惡拉絲水牛芝士 製作過程大解構!同場加映 濃郁流心變奏版布拉塔芝士!

【明報專訊】香港人愛芝士,尤愛「邪惡」的拉絲水牛芝士mozzarella。平日看得多烘焙用的乾燥芝士絲,水牛芝士的「真身」你見過嗎?這個如剝殼雞蛋的白滑芝士球,沒有熟成芝士的刺鼻味,只有淡淡鹽味與清爽奶香;水牛芝士更有另一款流心小變奏「布拉塔」,順滑的忌廉醬更是意大利人的至愛!我們今次來到一間每日製造水牛芝士的餐廳,看看牛奶如何從液體搖身一變成為碟中佳餚!

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【消委會.芝士】18款芝士高脂兼高鈉 天然芝士、加工芝士營養大比拼

芝士是攝取蛋白質和鈣質的營養食物,消委會測試40款芝士,當中九成(36款)樣本屬高蛋白質及高鈣食物,惟亦有九成(36款)樣本屬高脂或高鈉,有18款更是高脂兼高鈉。根據食安中心資料,每100克食物含超過20克總脂肪,屬高脂食物;每100克固體食物含超過600毫克鈉,屬於高鈉。消委會提醒,消費者進食芝士宜適可而止,以免因長期攝入過量脂肪及鈉而增加患上肥胖症或高血壓等疾病的風險。

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【王子煮場】多片:跟着舌尖遊世界 家居Staycation煮均台滬韓意越菜

誰說歎世界美食一定要飛?今次《王子煮場》就教大家煮五款港人愛旅遊地點的名菜,用舌尖遊亞洲又遊歐洲,慰藉想飛而不能飛的心。香港是美食天堂,透過網購、超市及專門入口各國食材的店舖,很容易可以找到地道食材實行自製「旅遊」。

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半島酒店瑞士主廚 教你食芝士火鍋(附食譜)

來自瑞士的 FlorianTrento住港多年,現任香港半島集團行政總廚的他分享瑞士人一般會用上瑞士格律耶爾(Gruyères)和愛蒙塔爾(Emmental)軟質經熟成芝士混成,加入來自馬特洪峰地區釀造的霞多麗品種之白酒、大蒜及檸檬汁,用弱火調製。為了迎合港人口味,改良了瑞士山上傳統配方,加入煙肉,令芝士火鍋帶有肉香味道。另外,瑞士人一般會用麵包蘸上芝士汁食,但為了增加豐富的口感,特別配上法式麵包、意大利麵、通心粉、薯仔,食時可配合一些爽口的葡萄酒,更能令人胃口大開。

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吃奶製品吸收益生菌 芝士補鈣減壓力(附補鈣食物表)

疫情持續,每日公布的確診人數告訴我們仍然要緊守防疫措施及減少聚會。持續的狀況難免令人情緒變得緊張,避免受感染前,先要對抗壓力。原來吸收鈣質能夠幫助放鬆心情及肌肉,緩減精神壓力,而日常生活飲食中,牛奶、芝士、乳酪等食物,便含有豐富鈣質,其中含有益生菌的奶製品,更有助增強抵抗力等。因此,如果想談奶製品的「鈣」念,需要由熟識這方面資訊,現任瑞士國家旅遊局香港及南中國首席代表廖佩琴解答,她更補充了有關芝士的冷知識。

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