【腕管綜合症】3招預防「滑鼠手」:正確工作姿勢+減壓運動+滑鼠手托和滑鼠護腕墊
【明報專訊】工作一整天,身體各處易有不同
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Read more匯集優質食材及注重生活品味的Market Place現已進駐銅鑼灣京華中心,精選超過7,000款新鮮食材及環球優質貨品,定必滿足每個家庭和上班族的所有需要!
Read more新城市廣場全新打造、佔地兩層共6萬平方呎的全方位沉浸式綜合親子娛樂體驗新國度—「Play Park」即將盛大開幕。集玩樂、娛樂及體驗於一身,Play Park集結最強休閒體驗,匯聚海外及本地頂尖體驗式品牌,包括:新加坡最大型親子遊樂中心「Kiztopia」首間海外旗艦店、兒童全面體驗平台「Yum Me Play」的首家實體店、元祖級主題遊樂場「歡樂天地」以嶄新太空主題幻彩登場、陶泥創藝教室「Artco Sumo」呈獻全港首個兒童自助創作的輕黏土藝術角落、首個於香港推動流行簇絨手工織品藝術的「0.9144M」等。
Read more由本地薑設計、擅長主理茶餐廳的卡通人物「
Read more絢爛繽紛的夏日如期而至,燃起人們與摯愛親
Read more上班族長坐冷氣房,容易出現「冷氣病」(例
Read more【明報專訊】上班族經常苦惱食晏來來去去都是公司附近的餐廳,欠新意。如果你在鰂魚涌太古坊上班的話,那就有福了,因為德宏大廈最近新開了全新美食廣場KIN-Food-Halls,佔地過萬呎,提供300個座位,匯集40家人氣餐廳品牌近200款食物:港、台、日、韓、泰、越、西式各適其適,連fusion菜及甜品等亦應有盡有。更有餐廳專為KIN而設的獨家菜式,比如壽喜燒漢堡、韓式人參雞湯叉燒麵、蝦籽花膠撈飯……就算天天吃,也不覺厭。
Read more【明報專訊】疫情下,不少上班族也改為在家工作,好處是工時彈性,又能節省交通時間。不過,亦有人投訴令返工放工的界線模糊,難以分清工作及休息的時間,該放鬆時也不能放鬆,在壓力下,令皮膚狀况變差。在這非常時期,可以怎樣紓緩「疲勞肌」,驅走面上的疲態?且聽專業化妝師的建議。對於大多數男士來說,雖然不及女士般注重自己的儀容,不過若然work from home期間,需要在家中視像會議,在工作伙伴面前露出一面倦容,確實會影響形象。
Read more【明報專訊】為何手腳纖纖,偏偏肚腩凸凸?無論怎樣努力減肥,腹部贅肉卻揮之不去?原來肚腩有真假,想收身大計事半功倍,先得看清楚你的肚腩,是因為飲食過度脂肪積聚形成的中央肥胖真肚腩,還是姿勢不良、內科疾病、產後肌肉鬆弛引致的假肚腩。真假肚腩,對策大不同。企直吸氣分真假-「人到中年,肚腩愈來愈大!」「點解生完仔仲有個大肚腩?」「手腳纖瘦,為何肚腩凸凸?」
Read more可持續生活概念近年大行其道,主打環保「惜飲惜食」的Phenix手機應用程式登陸一周年已為本地餐飲市場帶來一番新氣象。
Read more深圳的大型商場向來不缺,去年率先在前海開幕啟業的「前海.卓悅INTOWN購物中心」,便以海量美食、絢麗街景及新潮好物強勢進駐,引來不少年輕人捧場。至於同屬南山區,已開業一段時間的「君尚3019」,則以「出售生活」作為招徠,體驗式為主,零售業態只佔三成,但同樣不乏捧場客。在深圳,逛商場,實在是太多選擇了!
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