中醫 Archives - 頁8，共9

健康日常醫健生活

【小滿．二十四節氣】小滿悶熱出汗多　中醫教養生：吃瓜果清熱　冷氣宜保持24度避長開

2020-05-202021-06-02 Joe Wong 中醫, 二十四節氣, 冬瓜, 冷氣病, 奇異果, 小滿, 尿布疹, 汗疹, 濕熱, 濕疹, 絲瓜, 葉麗斌-ip-lai-pan, 西瓜, 青瓜, 養生

今日（20日）是二十四節氣的小滿，意指穀穗等農作物逐漸飽滿。註冊中醫葉麗斌表示，小滿是夏天第二個節氣，普遍悶熱潮濕，身體出汗較多，容易出現皮膚問題（例如濕疹、汗疹、嬰兒的尿布疹等），濕熱體質及肥胖者容易感到不適。

以食為先消費自煮編輯推介

【中藥入饌食譜】中藥食材經和味配搭性質平和宜長幼食用

2020-04-162021-06-02 Lo Cyrus COVID-19, 中藥入饌食譜, 中醫, 感冒, 李廣冀-li-kwong-kei, 玉屏風散

受疫情影響，近期很多人追求加強抵抗力。然而並非抵抗力愈高，愈有助保持健康，如果過高的話有機會引發免疫疾病。從中醫學的角度，如果想保持健康，要定時作息，進行適量運動促進新陳代謝，還有按時食用既是中藥又是食材的食品補充營養。一般在中醫診所服用到的中藥約有五百多種，而同時可以作為藥材及食材的約有二、三十種，所以不難配搭成為佳餚美食。

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【中西醫合璧】戰新冠舊藥新用尋最佳療法

2020-04-142021-06-02 Joe Wong COVID-19, 中西醫合璧, 中醫, 普通科, 特效藥, 疫苗, 蘇子謙-so-tsz-him, 預防疫苗

新冠肺炎肆虐全球，奪去數以萬計人命，經濟活動停頓，各國蒙受巨大損失，簡直是二次世界大戰以來全球最大危機。

各國推出旅遊限制和多種公共衛生措施，都可減慢疾病傳播，紓緩醫療系統壓力。此疫症最可怕之處，是大部分人都沒有免疫力，且尚未有針對新冠病毒的特效藥，當務之急是尋求有效療法。既然沒有特效藥，參考中國內地、外國經驗和文獻，可試行中西醫結合方法，尋找最佳治療方案。

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【中西醫合璧】養生帖：DIY香囊芬芳避瘟

2020-04-142021-06-02 Joe Wong COVID-19, DIY, 中藥, 中西醫合璧, 中醫, 甘君學, 香囊

香囊又名香袋、花囊、佩幃，民間俗稱香包、荷包。2008年入選第一批中國非物質文化遺產擴展項目名錄，是歷史悠久的手工藝刺繡裝飾品，是作為愛情的信物、求吉祈福或驅惡避邪的物品。

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【疫堅疫流】食療偏方傳聞多錯食徒增反效果

2020-04-092021-05-28 COVID-19, 中醫, 李廣冀-li-kwong-kei, 板藍根, 煲醋殺菌, 疫堅疫流

切勿煲醋殺菌與家居相關的疑問不絕，較早前坊間傳過用煲醋方法可以預防細菌及病毒的滋生。註冊中醫李廣冀醫師認為這方法有一定合理性，因為醋有一定殺菌及病毒作用，但是濃度要相當高才能達到效果，對於肺炎病毒的殺滅效果暫時未有足夠的證據，所以我不贊成在家盲目煲醋，因為會刺激自己的呼吸道，可能會導致咳嗽及出現其他症狀，甚至會喉嚨發炎。