You searched for 二十四節氣 - 頁4，共4

立春花開｜農曆新年前後開花　吊鐘花迎新歲西貢大枕蓋、鹿湖郊遊徑尋芳蹤

2021-02-032023-07-26 Lo Cyrus Videos, 吊鐘花, 大枕蓋, 新年花, 林務規例, 賞花

春暖花開，今日（2月3日）是二十四節氣的立春，象徵春季的開始。吊鐘花（學名：Enkianthus-quinqueflorus，英文名：Chinese-New-Year-Flower）又名鈴兒花，通常在農曆新年前後開花，花期為1至3月。吊鐘花屬杜鵑花科，是香港的原生灌木，花冠粉紅、淺紅或深紅色，下垂呈吊鐘形狀。近日不少山友到西貢大枕蓋行山，拍下野生吊鐘花盛放美態。

醫健生活

寒冷注意！保暖重手、腳、腰、腹、頸中醫教用暖包溫熱關元穴按風池穴驅風

2021-01-092021-01-09 Lo Cyrus 中醫教路, 中醫教養生, 冬天保暖, 祛風, 補益腎氣, 關元穴, 風寒, 風池穴

正值二十四節氣的小寒期間，天文台預測一連數日氣溫低至10度以下。註冊中醫鄭智仁提醒，天氣寒冷應注意保暖四肢、頸部及腰腹，宜早睡晚起，最好日出後才外出活動。鄭智仁指出，小寒屬風寒較盛的季節，建議可按風池穴祛風，以及用暖包溫熱關元穴，有助補益腎氣。

健康日常醫健生活

秋天養生注意下肢保暖　中醫教按足三里、湧泉穴助防寒

2020-10-222021-06-02 Lo Cyrus 三里, 下肢保暖, 中醫, 保暖, 湧泉穴, 秋天, 鄭智仁-cheng-chi-yan, 防寒, 養生

寒露是二十四節氣中的秋天節氣，寒露之後，近日早晚天氣變得稍涼。註冊中醫鄭智仁建議可做適量運動如登高遠足，鍛煉身體和預防秋乏。有謂「寒露腳不露」，鄭智仁提醒要注意下肢保暖，以防寒邪侵襲，建議按兩個足部穴位，有助下肢以至全身加強防寒保暖作用。

編輯推介

寒露｜秋燥易傷肺乾咳中醫:少吃辣椒葱蒜辛辣食物建議5滋潤食材

2020-10-082021-06-02 Lo Cyrus 中醫, 寒露, 滋潤食材, 白露, 蜂蜜, 鄭智仁-cheng-chi-yan

今日（8日）是二十四節氣的寒露，註冊中醫鄭智仁指出，寒露氣溫較上一個節氣白露為低，惟本港氣溫變化沒有北方那麼明顯，維持早晚偏涼、中午氣溫略高的天氣。他提醒，寒露時秋燥較明顯，飲食可以柔潤為主，有助預防燥邪，建議可進食5種滋潤食材。

以食為先消費自煮編輯推介

秋分剛過保養要及時中秋送上養生滋補食材應有盡有(限時優惠)

2020-09-232020-10-28 Lo Cyrus 中秋禮品套裝, 中秋網購巡禮, 做節, 優惠, 小董慢活養生館, 海味, 湯料包, 茶飲'

趁着這個中秋節，為人子女的何不花點心思回饋爸爸媽媽和一眾長輩們呢？送禮要得體兼備養生功效？「網購Power Up」網店特選了「小董慢活養生館中秋禮品套裝」，禮籃內已集齊做節必備的罐頭鮑魚、花膠、元貝、姬松茸，以及養生潮物黑杞子、小董老薑紅棗芝麻膏等等，滿足老中青的不同養生需要！現中秋優惠讀者，只需2/3價錢已可以網購得到，送禮自用皆宜。